なぜ40歳からなのか

先日、ある方とお話ししていて
「なんで40歳からなんですか?」
って質問受けたので
今日はそこについいて語ってみます!





私のメルマガを読まれている方はご存知かと思いますが、私がお伝えしている
美脳わふくメンテナンスは

40歳からの大人女性に

おススメなんです!





それは何故か⁉︎





東洋医学では
「女性は7の倍数、男性は8の倍数」
の年齢に節目を迎え、
体に変化が訪れるといわれています





7歳で歯が生え変わり、髪が長くなる
14歳で月経がはじまり、子を産めるようになる
21歳で体が成熟し、背丈も伸びきる
28歳で筋骨がしっかりし、身体が盛んになる
35歳で顔の色艶にかげりが出て、髪や頬のハリに衰えが現れる
42歳で顔がやつれ、 髪に白いものが混じりはじめる
49歳で肉体が衰えはじめ、閉経を迎える





私も30代まではちょっと食べ過ぎても
ちょっと体重が増えても
運動すればすぐ減るし
大丈夫と思っていました

ところが40代になった途端
そのお腹のお肉がつまめる
水を飲んでも太る
朝起きると腰が痛い
疲れやすくなった
お肌のハリが、シミが、シワが
そうなんですよね、
30代には感じなかったいろんな変化が
40代になると急にやってくる!






それはホルモンのバランスとか
行動の変化による筋肉の減少とか
あなたは40代になって
どんな変化を感じましたか^ ^





でもね、40代の変化って微妙なんです
特に困らない変化というか
カラダもちょっと疲れやすくなったとか
ちょっと体重が増えてきたとか
緊急性がないのが特徴





だから

「まあいいか」

ってほっとかれやすい(⌒-⌒; )





そこなんですよね!
40代はほっといても大丈夫なんです
でもね、ジワリジワリ蝕まれるカラダ




そしてちょっとまずいかなと思いながら
50代、あれあれどうしよう
そうこうしている間に60代





さて、仕事も落ち着いて
子育ても終わって
自分の時間を楽しむぞー!
って時に
あれ、楽しむ気力が起きない
カラダが痛くてそれどころじゃない
なんてことになりかねないんです!





そうならないために
40歳からなんです




この先の50代、60代を
いかに充実したものにできるかは
この40代にかかっているのです!
という事で




自分のカラダ、心と向き合って
しっかり理解してあげる
そして大切にメンテナンスする
「美脳わふくメンテナンス」
は40歳からの大人女子にオススメなんです^ ^



着物de骨格メンテナンス 睡蓮

着物と所作でカラダと心と自分軸を整える

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